您现在的位置是:关于我们 >>正文 “嗡嗡”空竹声声“抖”出健康生活 关于我们422人已围观 简介不知从何时开始,在市区三雅园,只要不遇雨天,都能发现一支老年人组成的抖空竹队伍,和其他锻炼身体的老人比起来,显得颇为独特,也是最能吸引市民围观的队伍。作为我国北方传统民俗之一,抖空竹过去在雅安并不多见 ... 不知从何时开始,嗡嗡在市区三雅园,空竹只要不遇雨天,声声生活都能发现一支老年人组成的抖出抖空竹队伍,和其他锻炼身体的健康老人比起来,显得颇为独特,嗡嗡也是空竹最能吸引市民围观的队伍。 作为我国北方传统民俗之一,声声生活抖空竹过去在雅安并不多见。抖出2006年5月20日,健康抖空竹被列入第一批国家级非物质文化遗产名录,嗡嗡随之发展迅速,空竹成为全国范围内非常盛行的声声生活一项健身运动。 从一个人的抖出爱好到一群人的运动 采访中记者了解到,我市抖空竹运动兴起于2011年4月,健康刚开始参与这项运动的人只有3名。俗话说“三人行必有我师”,这三个人当中的确有一位老师,姓李。李老师是雅安人,在广汉工作,退休后因照顾母亲奔波于雅安与广汉之间。 李老师抖空竹已有8年,技术娴熟,能玩出很多花样,最壮观的一个技巧就是他可以让空竹围绕自己不停旋转,看起来气势磅礴。 “在雅安,我是李老师的第一个徒弟,这件事我记得很清楚,那是在去年的4月份,我和另外一位退休老人一起跟李老师学习抖空竹。”市民江师傅告诉记者,他很感谢李老师的耐心和细致,因为当时只有两个人跟他学习,但李老师一直细心教他们,让他们很快学会了一些基本动作。 虽然学习抖空竹并不难,但是在初学阶段也容易让人受伤。市民刘师傅就受过伤,刘师傅是今年4月份加入到抖空竹队伍中的,他在刚开始学习的时候,不小心将空竹甩到了自己身上,现在他的右侧胳膊上还留着两处伤疤。 “空竹的转速很快,高速运转的空竹不小心甩到身上就好像被开水烫到一样,当时就有一层皮脱落。”刘师傅告诉记者,他受伤只是意外,只要不心急,慢慢练习,掌握好手法和步法等动作要领,身体就会跟着协调起来,就不会受伤了。 “其实抖空竹很容易,新手可以先慢慢练习捞、盘等基本动作,一天时间就能学会,接受能力快的人只需2个小时就可学会。”李老师说,练好这项运动需要长时间的积累,也需要对自己有信心,有耐心。 刘师傅介绍,每天早上7点至中午11点、下午2点至5点他们都会自发来到市区三雅园练习抖空竹,每天都会坚持练习7个小时左右。 老少皆宜健身的好项目 从李老师教会第一批的两个徒弟开始,这支抖空竹队伍由3个人发展到了如今的18个人。与市区常见的其他老年人锻炼项目相比,这个人数不算多。 “抖空竹是一项很好的健身运动,抖空竹不仅要求人眼明手快,而且也能锻炼人身体的协调性,锻炼大脑的反应能力。”李老师介绍,抖空竹不仅仅是上肢运动,下肢以及身体的各个关节部位都要跟着运动,手法只是抖空竹的技巧之一,很多动作都伴随着步法要领,像扔、跨等动作都需要下肢协助才能完成。 李老师说,抖空竹是一项男女老少皆宜的运动,任何人都可以参与。他曾经在广汉教过一位70多岁高龄的老人抖空竹,这位老人在抖空竹之前身体一直不好,自从练习了抖空竹之后,身体慢慢好了起来,现在能抖直径33厘米,重达2.5公斤的大空竹。 “空竹分为单头、双头、双轴等5种,每一种空竹的玩法都存在一定差异,难易程度也有所不同。”李老师告诉记者,一般在舞台上进行抖空竹表演,使用的都是双头空竹,这种空竹的轴较长,使用起来比较安全,表演时不容易甩落伤到观众;而他们使用的都是单头空竹,不适合表演,只适用于锻炼身体。 雅安抖空竹运动的发展存在一定难度,首先是场地问题,市区适合抖空竹的场地不多。 “刚开始人少的时候我们在市区啤酒屋停车场附近的广场上锻炼,可是那里围观的市民太多,我们担心会伤到市民,经过多次选择,最后选在三雅园。”李老师告诉记者,三雅园这里过往市民较少,空间也大,惟一不足的就是这里的地面是水泥地而不是草地,很伤空竹,到现在他们已经更换了4次空竹。 李老师说,他们喜欢抖空竹运动,因为这项运动不仅能锻炼身体,同时具有较高的观赏性,能向外地游客展示雅安人丰富的老年生活,体现我市在文明城市创建和生态城市打造中,市民生活的另一种文明。 李老师希望,抖空竹运动作为国家的一种传统文化,也能在雅安得到发扬,能有更多的人参与到抖空竹队伍中来,他也会不厌其烦地教每一位新手。 记者王星皓 Tags: 转载:欢迎各位朋友分享到网络,但转载请说明文章出处“火脚影视网”。http://k.pmggfh.com/html/9b999897.html 上一篇:社保大厅“搬进”工行 办卡缴费“一次搞定” 下一篇:雨城区法院:邀请雅安茶厂职工代表参加“法院开放日”活动 相关文章 郑兰芳:女农机手30年耕耘,见证中国农业机械之变关于我们 郑兰芳:女农机手30年耕耘,见证中国农业机械之变_南方+_南方plus编者按:在广东农业技术推广服务队伍中有这样一群人,她们是铿锵玫瑰,是农田里的靓丽风景线;她们也是平凡的女性,有着柔美细腻的情怀;她 ... 2024-05-17 11:15【关于我们】阅读更多 今年过年,你改密码了吗?关于我们 近日,有传一些网站被“黑客”入侵,某语言聊天网站、金融机构数据泄漏,一些网站的用户数据资料相继“沦陷”,资料信息被放到网上公开下载等,一场互联网恐慌如“蝴蝶效应”一般迅速波及开来。你是否也对自己的密码 ... 2024-05-17 11:04【关于我们】阅读更多 才向幸福出发 又上阳光大道关于我们 镜头对准刘绪敏一家的生活雅安日报讯平凡小伙刘绪敏,一身茶技闯世界。28日,中央电视台七套《阳光大道》栏目组走进我市名山县,拍摄刘绪敏的茶技和家庭生活。据了解,这个节目将于2012年1月在央视七套播出。 ... 2024-05-17 09:41【关于我们】阅读更多 热门文章 抓好未成年人思想道德 建设工作反馈问题的整改提升 平安行动正当时 破案追赃保平安 农产品加工不用愁!威而信携移动式烘干设备亮相杨凌农高会 银企携手 助推雅安手工茶大发展 江门招160人!广东省“三支一扶”计划4月22日起报名 深挖文化底蕴助力文化大发展大繁荣 最新文章 搭建优质就业平台 促进高校毕业生就业 冒充军人招摇撞骗 骗钱骗色终害己 平安行动正当时 破案追赃保平安 用假发票申领证件 无法办证还被查 加强市场监管 切实保障民生 石棉县人民法院做强、做好、做实“三项工程” 友情链接